青竹踏みは足裏のツボを刺激することで内臓機能の調整を助け、これが頻尿の症状緩和につながることもあります。特に「足三里」というツボが効果的で、このツボは足裏だけでなくふくらはぎの部分にも位置しています。定期的な青竹踏みでこれらの部位を刺激することで、尿道や膀胱の機能向上が期待できます。